Мюсли

Смешайте проросшую пшеницу с овсяными хлопьями и добавьте крупномолотые лесные орехи с изюмом. перемешайте все с йогуртом, медом и сливками. Выложите на тарелку, добавьте мелко нарезанные яблоко и…

Промойте виноград, разрежьте попалам и удалите семена. Выжмите сок из лимона. Вскипятите в кастрюле воду и добавьте рисовые хлопья, быстро вскипятите. Подмешайте виноград и мелко нарезанный…

Очистите апельсины. удалив кожуру вместе с белой кожицей. Вырежьте дольки плодовой мякоти из перепонок и смешайте с пластинками миндаля, грецкими орехами и натуральным йогуртом. Подавайте к столу…