Как поститься в Великий пост

Великий пост начинается за семь недель до Святой Пасхи и состоит собственно из Четыредесятницы и Страстной седмицы. По правилам Церкви, в эти дни следует воздерживаться от : мясных и молочных продуктов, рыбы, растительного масла.

Четыредесятница установлена в воспоминание жизни Господа Иисуса Христа на земле и в честь сорокадневного пребывания в постном подвиге в пустыне Самого Спасителя.

Страстная седмица посвящается воспоминанию последних дней земной жизни, страданий, смерти и погребения Иисуса Христа.

Православная Церковь, предписывая хранить весь Великий пост, издревле установила проводить с особой строгостью первую и Страстную седмицы.

В первые два дня первой недели установлена высшая степень поста - в эти дни предписывается полное воздержание от пищи.

В остальные дня Четыредесятницы, кроме субботних и воскресных дней, Церковь установила вторую степень воздержания, - растительная пища принимается один раз, без масла, в вечернее время.

В субботние и воскресные дни разрешается третья степень поста - употребление сваренной растительной пищи, с маслом, причем дважды в день.

Последняя степень воздержания - употребление в пищу рыбу, только в праздник Благовещения Пресвятой богородицы (если он приходится не в Страстную седмицу) и в день Вербного воскресения. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра.

В Страстную седмицу предписывается пост второй степени - сухоядение, а в пятницу и субботу - полное воздержание от пищи.